Quantcast
Channel: Laktosefri – Enkelt og greit
Viewing all articles
Browse latest Browse all 44

Gluten- og laktosefri snickerskake

$
0
0

Dette er en fantastisk god kake, og den er relativt lett å tilpasse low FODMAP-dietten. Den inneholder en del peanøtter.I følge Monash kan vi spise ca 60 peanøtter, men jeg vet at min personlige grense er lavere enn det. Men ett kakestykke burde uansett gå bra :-)

Kakebunn

5 eggehviter

400 g sukker

1 pk schar salti kjeks

250 g saltede peanøtter

2 ts vaniljesukker

2 ts bakepulver

Pisk eggehvitene stive og tilsett sukkeret litt etter litt. Ha kjeksene og peanøttene i en blender og kjør til du har en kornete masse. Vend forsiktig inn i eggehvitene sammen med vaniljesukker og bakepulver. Legg et bakepapir i bunnen av en stor springform (30cm) og hell røren oppi. Stekes på 180 grader i 30 min. Avkjøles.

Fyll

5 eggeplommer

100 g melis

100 g smør

200 g (melkefri) kokesjokolade

Pisk eggeplommer og melis til eggedosis. Smelt smøret og la sjokoladen smelte i smøret. Rør blandingen jevn og hell den over i eggedosisen i en tynn stråle mens du fortsetter å piske. Avkjøles litt i kjøleskap, til den er smørevennlig.

Smør glasuren over kakebunnen. Pynt gjerne med peanøtter og raspet sjokolade.



Viewing all articles
Browse latest Browse all 44